otvar-shipovnika

Правильно заваривать шиповник для организма

shipovnik-zdorov'eО пользе и вреде шиповника известно очень давно – еще во времена Древней Греции делались довольно удачные попытки описать это растение, а также его воздействие на человеческий организм. Само по себе это растение представляет собой достаточно крупный куст, покрытый колючками, который плодоносит небольшими продолговатыми ягодами оранжевого цвета.

Чтобы узнать, чем полезен шиповник, специалисту всего лишь надо ознакомиться с его химсоставом, в котором собран огромный ассортимент различных микроэлементов и других веществ:

  • Витамины: B1, B2, B9, A, P, E, K.
  • Танины и пектины.
  • Лимонная и яблочная кислота.
  • Калий, фосфор, железо, магний, цинк, кальций и многое другое.

Учитывая такой состав, можно предположить, что польза шиповника для организма человека – очень существенная, и это действительно так.

Шиповник в чистом виде

Вполне естественно, что полезные свойства и противопоказания шиповника существуют и при употреблении этого продукта в чистом виде.

Специалисты медицинского профиля предлагают именно этот вариант в таких ситуациях:

  • При недостаточности гормонов в организме.
  • При низком уровне у пациента витаминов С и Р.
  • При различных воспалительных процессах.

Естественно, что существуют и некоторые запреты на использование этого плода. В частности, его не рекомендуют употреблять, если у человека была диагностирована желчекаменная болезнь.

Масло шиповника

Этот вариант можно использовать, как для внутреннего, так и внешнего применения.

Например, масло шиповника для лица способствует:

  • Уничтожению небольших морщин.
  • Эффективному лечению различных кожных заболеваний.

Применяя этот продукт внутрь, человек может рассчитывать:

  • На устранение проблем с половой слабостью у мужчин.
  • На быстрейшее восстановление кожи при разнообразных ранениях.
  • На повышение общей защищенности организма.

Существует несколько рецептов этого продукта, которые легко можно осуществить в домашних условиях:

  • Подготовить заранее сто грамм сушеных ягод. Это можно сделать, как самостоятельно, так и благодаря возможности приобретения в магазине.
  • Плоды измельчить любым доступным методом.
  • Смешать полученную массу с 500-та граммами растительного масла.
  • Дважды в день интенсивно сбалтывать на протяжении двух недель, после это, можно начинать использовать полученное средство.

Второй вариант масла шиповника потребует сбора лепестков соцветий этого растения:

  • Необходимо использовать свежие цветки, которые покрываются небольшим слоем оливкового масла.
  • Выставить под лучи солнца. Дождаться момента, когда лепестки побелеют, выжать их и заменить на новые.
  • Повторить несколько раз.

Оба этих варианта являются высокоэффективными средствами при язве желудка, устраняют бессонницу. Тем не менее, важно не переборщить с количеством, так как еще у этого средства есть еще один эффект – слабительный.

Отвар шиповника

polza-shipovnikaЕще один интересный вопрос – как приготовить отвар шиповника? Популярность таких рецептов обусловлена тем, что для их приготовления не требуется ждать созревания ягод или поры цветения – в этом напитки используются остальные части растения, которые можно легко собрать практически в любое время года.

Итак, рецепты отваров шиповника:

  • Собрать немного свежих листьев растения. Поместить в кипяток. Немного проворить. Отстоять и процедить.
  • Аналогичный вариант, только вместо листьев берутся корни, которые необходимо предварительно измельчить. Время варения увеличить до двадцати минут. Дальше все тоже самое – остудить и процедить.

Применять отвар или настойку шиповника не рекомендуется в таких случаях:

  • При гастритах.
  • При проблемах с зубной эмалью (лучше использовать трубочку в этой ситуации).
  • При плохом стуле.
  • При сердечной недостаточности.

Чай шиповника

Наверное, это самый популярный вариант использования плодов этого повсеместно распространенного куста. Аромат шиповника придает ему оригинальности и насыщенности, а полезные свойства способствуют излечению различных заболеваний. Например, очень часто рекомендуют пить чай из шиповника для похудения.

Естественно, важно знать, как правильно заваривать шиповник, чтобы сохранить витамины, входящие в его состав. Существует три, наиболее популярных, способа сделать это:

  • Предварительно замочить на несколько часов плоды растения. Довести до кипения и мгновенно убрать от огня.
  • Взять сушеные ягоды, измельчить. Залить кипятком и поставить на слабый огонь. Через десять минут снять, оставив в покое на два часа, изначально укутав посуду в полотенце.

Последний способ для тех, кто хочет узнать, как правильно заварить шиповник в термосе:

  • Взять половинку обычного стакана плодов, вымыть их, залить одним литром воды, доведенной до кипения. Продержать на водяной бане в течение десяти минут. Перелить в термос и оставить в таком состоянии примерно на пол суток.

Естественно, что не стоит забывать и о рецепте компота из шиповника, который также можно легко приготовить своими руками в бытовых условиях:

  • Взять нужное количество сушеных ягод. Предварительно немного помять их – это будет способствовать выходу необходимых элементов в жидкость.
  • Залить горячей водой, добавить по вкусу сахар.
  • Варить буквально на протяжении пяти минут.

Некоторые советы для применения шиповника

Употребляя то или иное лекарственное средство, людей всегда интересует возможность его использования в некоторых ситуациях. Например, можно ли употреблять шиповник при беременности?

Все зависит от метода приготовления этого продукта, а также наличия общих противопоказаний. Например, чай, отвар шиповника при грудном скармливании и беременности очень полезен, тогда как различные сиропы употреблять не рекомендуют.

С чем это связано?

Это связано с составом, который используют в своей продукции различные производители. В некоторых вариантах может наблюдаться избыток витамина С, что не очень хорошо для женщины и ее ребенка в период ношения плода или во время кормления малыша грудью.

Следующий вполне логичный вопрос – с какого возраста сироп шиповника детям можно применять? Так как от ответа зависит и возможность использования этого варианта и его матерью. Опять же – все зависит от состава, который использовала компания-производитель.

Поэтому всегда следует обращать внимание на листок с рекомендациями, который обязательно должен идти к лекарственному препарату.

Популярности среди любителей народной медицины этого растения способствует и простота ухода за ним – для выращивания куста достаточно минимального внимания, а у многих людей, на их приусадебных участках, оно и вовсе растет без присмотра. Кроме того, учитывая большое количество колючек на его ветвях, это растение частенько высаживают с целью обеспечения безопасности своих земельных наделов от проникновения различных животных и посторонних людей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *